AVIFIT – HORAIRES, TARIFS, INSCRIPTIONS

>AVIFIT – HORAIRES, TARIFS, INSCRIPTIONS
AVIFIT – HORAIRES, TARIFS, INSCRIPTIONS 2018-02-09T19:30:04+00:00

Laura, Nelson et Germain, les trois coachs de la section, préparent et proposent des cours collectifs variés, ludiques et en musique qui durent un peu moins d’une heure ! Ils développent autant l’entraînement cardiovasculaire par l’intermédiaire de séances « cardio » en variant les intensités, les allures et les amplitudes, que la préparation physique via les cours de « renfo » où des exercices spécifiques seront réalisés dessus et en dehors de la machine pour solliciter les différents groupes musculaires. Quant aux séances « générales », elles regroupent justement un peu de travail « cardio et renfo ».

8 cours d’une heure par semaine                                           

  • 6 créneaux fixes les mardi et jeudi à 18h30 puis 19h30 et le samedi à 10h30 puis 11h30
  • 2 créneaux amovibles en semaine, les matins, midi ou après -midi en fonction des demandes

MARDI

Séance 1 : 18h30 – 19h30

Séance 2 : 19h30 – 20h30

JEUDI

Séance 1 : 18h30 – 19h30

Séance 2 : 19h30 – 20h30

SAMEDI

Séance 1 : 10h30 – 11h30

Séance 2 : 11h30 – 12h30

15 places maximum par cours, l’inscription pour chaque cours est à faire via ce lien Doodle , le premier cours de découverte est OFFERT

Il faut ensuite se licencier à la SN Bayonne puis prendre une carte de 11 séances

  • A chaque cours, le coach vous poinçonnera votre carte
  • Les cartes sont valables 1 an et renouvelables
  • En fonction de la période de renouvellement, vous bénéficiez de tarifs avantageux

Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez nous contacter via le formulaire de contact AVIFIT ou notre page Facebook. Facebook

TARIFS pour un non licencié à la SN Bayonne

Licence annuelle indoor 10€
PREMIÈRE carte (10 séances + 1 offerte) 80€
Pour les cartes suivantes les tarifs varient en fonction de votre assiduité, en effet si vous utilisez votre carte précédente :
dans une période de 4 semaines 30€
dans une période de 6 semaines 50€
dans une période au-delà de 6 semaines 80€

TARIFS pour un licencié à la SN Bayonne (aviron, gym ou pelote)

Licence annuelle indoor (sauf licenciés avirons) 10€
PREMIÈRE carte (10 séances + 1 offerte) 60€
Pour les cartes suivantes les tarifs varient en fonction de votre assiduité, en effet si vous utilisez votre carte précédente :
dans une période de 4 semaines 20€
dans une période de 6 semaines 40€
dans une période au-delà de 6 semaines 60€

Télécharger la fiche descriptive du fonctionnement de l'AVIFIT

Télécharger la fiche d'inscription à l'AVIFIT

Conformément à la réglementation (Articles L.231.2 et D.231 du code du sport et règlement médical FFA),

les licenciés doivent fournir un certificat médical avec la mention complète “de non contre indication à la pratique de l’aviron, y compris en compétition”.

 

La production de ce certificat médical est obligatoire tous les 3 ans.

 

Les années intermédiaires, si la licence est prise sans discontinuité, il est simplement demandé aux licenciés de répondre au questionnaire de santé QS Sport – CERFA N° 15699*01(1) et de fournir au club l’attestation FFA en cas de réponse négative à toutes les questions.

X